top of page

Kundalini Yoga i Torup 

3 tirsdage i september kl. 8.45-10

Kundalini Yoga er meditation i bevægelse. En aktiv og dynamisk yogaform, der styrker kroppen, balancerer nervesystemet og giver en dyb og opløftende og oplevelse af nærvær. Gennem yogastillinger og hurtige bevægelser (kriyas), kraftfulde åndedrætsøvelser, meditation og mantrasang, aktiveres og vækkes kroppens energisystem, herunder både prana (livsenergi) og kundalini (bevidsthedsenergi). Dette giver en udrensende, vitaliserende og helende effekt på krop, sind og ånd.

Kundalini yoga event.png

Kundalini Yoga kaldes også for transformationens yoga, da det er en praksis som er designet til at virke ekstremt effektivt på kort tid, så man med simple øvelser kan opnå en stor effekt og mere nærvær i hverdagslivet.

Dette hold er for alle, uanset erfaring. Jeg anbefaler dog, at du føler dig kaldet til de mere meditative og spirituelle aspekter af yoga og meditation

Pris: 150 kr. / studerende og arbejdsløse - 125 kr.
3 gange for 400

Tilmelding ved betaling til Mobile Pay Box: 9939NL. Du kan også betale kontant og tilmelde dig på sms: 26 15 76 24
OBS - kun 8 pladser på holdet.

Spørgsmål: Ring eller skriv til illonamarquard@gmail.com

Sted: klinik Himmelrummet, Solen 1a, over helsekostforretningen Taraxacum, 3390 Torup/ Hundested

Datoer: d. 3., 12. og 19. september kl. 8.45-10.00

bottom of page