Anbefalinger
Det er med dyb taknemmelighed og respekt, at jeg deler nogle af de anbefalinger, jeg gennem årene har modtaget fra mine deltagere på klasser, uddannelser, workshops og retreats ♡
“Der er meget få, der har rørt mig på den måde, som Illona har. Med karisma, nærvær og klar stemme guider Illona med en dyb forbindelse til naturen, og en yogatime føles som en helhedsoplevelse.
Sessioner med Ilona har en dyb autenticitet og sanselighed, samt en kæmpe hjertelighed, der bringer lys og forbundethed til hele gruppen og hver enkelt deltager.
Illona er et helt unikt menneske, som jeg er meget taknemmelig for at have mødt."
Moe Brandi
Stine
“Illona spreder et helt særligt lys og nærvær, på en meget ægte og oprigtig facon, hvor der også er plads til humoren og impulsiviteten.
Jeg har lært så meget af Illona - også om mig selv og hun har givet mig lyst til at bruge meget mere tid i yogaens verden.”
Camilla Lemche
"Jeg vil blot give dig ros for at være den du ER - for at være en lysende yogastjerne for os ALLE. For at videregive SÅ meget af den lærdom og visdom som du selv har opsøgt igennem dit eget liv.
Jeg er DYBT imponeret over dét du gør, samt din meget fine måde, at være på overfor andre mennesker."
Rikke Holm Rasmussen
“Af hjertet tak. Der sker altid vilde ting i mit indre, når jeg er i nærvær med dig. Du er en velsignet inspiration, som jeg er meget taknemmelig for at have været så heldig at kunne tilbringe tid med."
.webp)
"Jeg har elsket alt ved denne uddannelse! Illona er som underviser helt unik, hun er både klog, indsigtsfuld og dygtig og forstår at skabe den psykologiske tryghed som giver et læringsrum fyldt med kontakt, nærvær og tillid.
Det faglige niveau er højt og lærerigt! Dagene er intense, givende og inspirerende. Vekselvirkningen mellem egen praksis, at blive guidet igennem yoga Nidra, at lære det faglige fundament og teori bag, at øve og træne med medkursister har skabt et solidt fundament for at integrere og bruge uddannelsen i mit øvrige virke.
Yoga Nidra og uddannelsen i særdeleshed har ændret mit liv, skabt en ny, dyb ro i mit nervesystem som gør at livet flyder lettere nu. Det har ændret mit liv, og det er jeg SÅ taknemmelig for.
Jeg kan på det varmeste anbefale Yoga Nidra uddannelsen, Aya House og Illona."
Rikke Winckler
ANBEFALINGER
Retreats med Lars Damkjær
"Jeg bliver stadig meget glad når jeg tænker tilbage på stilheds retreat i september. Det var en stor oplevelse for mig og har virkelig givet mig meget i lang tid efter. En dybere forbindelse til mig selv, en følelse af forbundethed og lettere adgang til fred, glæde og taknemlighed. Det synes jeg I skulle vide."
Deltager på 'Stilhedsretreat'
"Illona og Lars kan noget helt unikt, de har en dyb og vidtrækkende erfaring og er ekstremt generøse med sig selv og deres viden. Illona og Lars er respektfulde og åbne og skaber et trygt, kærligt og stressfrit miljø for den enkelte og gruppen. Jeg lærer altid noget nyt: en privat betragtning, en ceremoni, en bevægelse. Jeg tager altid hjem løftet."
Lise Thygesen, deltager på 'Sjøvik retreat'
"Det var virkelig skønt at være med. Jeg går stadigvæk og bobler af glæde og er fyldt med kærlig opmærksomhed. Jeg synes, I skaber et nærvær og rummeligt rum, som er dejligt at opleve og være en del af."
Gry Palthorp, deltager på 'Sjøvik retreat'
“Min oplevelse. Mit første retreat. Tak for det.
Det var smukt, generøst. For mig en stærk personlig udfordrende og også frisættende oplevelse. Den vigtige ramme her er den meget faglige professionelle og samtidig stærkt personlig ledelse af retreatet ved I to. I er erfarne undervisere, og I stiller jer til rådighed og åbner op for hvad der måtte komme i samtaler og meditationer. Det skaber tryghed og mod.”
Deltager på "Sjøvik retreat"