Illona Marquard

Transformerende yoga

Meditation & yoga nidra

Workshops & Forløb

Retreats

Velkommmen

Her kan du læse om min undervisning, retreats, events og forløb, jeg tilbyder både fysisk og online.

Du kan læse sidste nyt i mit nyhedsbrev her

Du kan læse om mig og min rejse her

Testimonials

"Nok er det yoga - men arbejdet har betydning på et meget dybere plan. Jeg elsker simpelthen Illonas timer."

- Lone

"At deltage i Illonas Yinmind klasser er som at blive lukket ind i en anden verden. En verden af ro, nærvær og poesi, langt fra hverdagens stress og jag" - Pia

"Hvis du ønsker at din yoga skal være mere end bare mode-motion, kræver det at du finder den rigtige lærer. "

- Marius

Læs de fulde testimonials her

Retreats

Træk dig tilbage fra hverdagen og fordyb dig i yoga, meditation, naturoplevelser og meget mere. Disse retreats giver mulighed for finde ro, indsigt og inspiration. Læs mere om kommende retreats her.